生理 太る

せっかく決意してダイエットをはじめてみたものの思うようにうまくいきません。理由は生理前の食欲が旺盛になることなんです。甘いものは食べないぞと意気込んでもやっぱり誘惑には負けてしまいます。そのせいでヤセ期と言われている生理期間なのに太ってしまうという残念な結果になってしまいました。下腹が出てくるとポッコリお腹になるのでショックが大きいです。せめて食欲だけ抑えられるいい方法はないのかなあと考えてしまいます。生理が来るといつも太るのは本当に何とかしたいです。だって毎回ダイエットのことなんか意識してすごしたくないですから。食事制限してうまく痩せられるのならやってみたいんだけどちゃんと効果出るやつじゃなきゃ嫌だなあって思いますよ。痩せにくい体質だと生理後に元の体型に戻るのがどれだけ大変なことなのか世の中の男性に味わってほしいぐらいです。
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